La Festa Qingming viene chiamata anche “Festa della luminosità” o “Festa degli Antenati” e si celebra in Cina il centoquattresimo giorno dopo il solstizio d’inverno, quindi generalmente il 4 o il 5 Aprile. In inglese la troviamo come Tomb-sweeping festival per ricordare il rituale della pulizia delle tombe dei cari defunti. E’ un periodo importante per onorare e rispettare gli antenati. Poiché rafforza l’etica della pietà filiale, è una festa particolarmente sentita in tutta la Cina. Il termine Qingming sta ad indicare il primo giorno del quinto periodo dei 24 periodi solari nel calendario lunisolare. Questo primo periodo ha una durata di circa 15 giorni nei quali generalmente il clima è caldo e mite, il cielo è chiaro e luminoso, la vegetazione è rigogliosa e la primavera è forte. Anche il vento e il sole sono finalmente caldi. Dice un antico detto cinese: “In questo momento tutte le cose crescono, sono pulite e chiare, quindi è Qingming”.
Esistono anche alcuni esercizi da praticare in questo periodo per rafforzare l’energia del momento primaverile, di pulizia del corpo e chiarezza di pensiero, dell’energia del risveglio dal torpore invernale. Il Gran Maestro Xu Hao ci consiglia questa serie di movimenti chiamata Daoyin Qingming.
Tania Schiavo, Allenatrice Asd Tai Chi Art
Taijiquan per piccoli e grandi