Programma per il corso adulti

Il programma di Taijiquan (Tai Chi) si svolgerà durante i corsi settimanali secondo il calendario previsto per Verona e Vicenza. Durante le lezioni si faranno anche esercizi di Ginnastica, Nei Gong, Qi Gong, applicazioni marziali e Tui Shou.

A partire da ottobre ci si terranno approfondimenti al parco, in palestra e online nel fine settimana di Tui Shou e Yangshen

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